Posts Tagged ‘retete’

Reteta de slabit perfecta

October 1st, 2010

Reteta de slabit perfecta este foarte greu de gasit in zilele noastre, avand in vedere toate problemele de greutate existente si toate variatiile metabolice a persoanelor care sufera de asemenea afectiuni.

Obezitatea este una dintre cele mai periculoase afectiuni de sanatate din zilele noastre, iar pentru o astfel se afectiune, trebuie sa existe si o reteta de slabit pe masura. Obezitatea sta la baza aparitiei problemelor cardiace, cum sunt insuficienta cardiaca si hipertensiunea arteriala, fiind o cauza si pentru diabet, aceasta din urma afectiune fiind fatala persoanelor cu probleme de greutate. Luand in calcul aceasta realitate sumbra, trebuie sa cautam o reteta de slabit perfecta care sa ne asigure un viitor sigur si lipsit de probleme de sanatate de genul celor expuse mai sus.

Ce este o reteta de slabit?

Aceasta intrebare are un raspuns foarte simplu.  O reteta de slabit este o combinatie de masuri, pasi si metode ce trebuie urmate si respectate in vederea inlaturarii kilogramelor in plus atat de nedorite. O retetea de slabit nu include insa folosirea unor pastile de slabit. O reteta de slabit este sansa de recapatare a vechii siluete pentru persoanele care doresc cu tot dinadinsul sa arate ca in tinerete si sa-si recapete increderea in sine pierduta o data cu aparitia kilogramelor in plus.

Cum arata o reteta de slabit perfecta?

Ei bine, acum vine partea interesanta a acestui articol. O reteta de slabit perfecta nu este universala, nu se aplica la fel in cazul fiecarui individ, sau cel putin nu 100%. O reteta de slabit perfecta contine unele masuri mai mult sau mai putin exigente, in functie de gravitatea afectiunii fiecarei persoane, si unii pasi ce trebuie urmati in totalitate.

O reteta de slabit perfecta nu include meniuri speciale, sau ingrediente speciale. O reteta de slabit perfecta iti permite sa mananci aproape tot ce iti place sa mananci, cu exceptia produselor cu un nivel caloric foarte ridicat si a celor din categoria fast-food, dar in cantitati mici, potrivite unei persoane care incearca sa slabeasca. O reteta de slabit perfecta impune minim 3 mese pe zi, si alte 3 gustari, toate acestea avand cantitati mici, dar un interval de repetitie scurt. Pe langa un astfel de meniu, o reteta de slabit perfecta include si urmarea unui program lejer de exercitii fizice ce pot fi desfasurate in intreaga zi, indiferent de loc. Aceasta este o reteta de slabit perfecta, pentru tine, pentru mine, si pentru toti cei care vor sa slabeasca rapid si sigur.