Posts Tagged ‘mango’

Cele mai bune retete de slabit cu fructe

December 28th, 2010

retete de slabitToata lumea iti spune ca daca vei manca sanatos vei slabi, iar aceste retete de slabit cu fructe sunt dovada acestei afirmatii. Faimoasele retete de slabit cu fructe reprezinta o metoda de slabit dovedita in cazul a milioane de persoane, iar avantajele lor sunt faptul ca sunt 100% naturale si foarte usor de pus la punct.

In acest articol iti voi prezenta 3 preparate care stau la baza acestor retete de slabit, in speranta ca te vor convinge sa le incerci si sa te bucuri de efectele lor benefice.

Incearca un shake minunat ca gustare in aceste retete de slabit

Atunci cand te supui unei retete de slabit poti incerca sa strecori un shake intre mesele tale. Un shake din portocale si mango te va ajuta foarte mult la digestie si in lupta cu kilogramele in plus. Tot ce trebuie sa faci este sa cumperi un mango, o portocala, putin lapte, gheata si o lamaie. La inceput va trebui sa amestetci cateva cubulete de mango cu sucul de portocale, laptele si gheata pisata, iar la final va trebui sa adaugi sucul de lamaie si sa pui la rece amestecul obtinut. Un astfel de shake, consumat zilnic, te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus datorita antioxidantilor continuti si a complexului foarte mare de vitamine.

Retete de slabit cu capsuni

Aceste retete de slabit sunt foarte populare pe perioada verii, atunci cand capsunile sunt cele mai gustoase. Capsunile stau la baza multor preparate cum ar fi shake-urile, mini prajiturile cu cereale integrale si multe altele. Shake-urile cu capsuni si prajiturelele cu capsuni si cereale integrale sunt 100% naturale si contin tot ceea ce este necesar unei retete de slabit de succes. Sunt bogate in vitamine, in antioxidanti, in carbohidrati pozitivi, si sunt foarte satioase.

Aceste shake-uri, precum si prajiturelele pot inlocui cu succes un mic dejun, sau pot fi inserate in alimentatia ta ca si gustari intre mese. Astfel de retete de slabit sunt foarte populare in randul persoanelor pasionate de fructe si dulciuri, si ajuta foarte mult in lupta cu kilogramele in plus, atat pe plan fizic, cat si psihic. Asadar, daca te regasesti in categoria acestor persoane, incearca una dintre aceste retete de slabit si nu vei regreta.

Reteta de slabit inedita: pui cu curry si salata de mango

November 2nd, 2010

reteta de slabitFoarte multe persoane considera ca o reteta de slabit este plictisitoare si stresanta atunci cand sunt puse in fata unei probleme de greutate mai mult sau mai putin severe.

Totusi, lupta cu kilogramele in plus nu trebuie sa fie o corvoada. Astfel, pentru a evita toate aceste sentimente negative, a fost pusa la punct o reteta de slabit inedita, o reteta de slabit care ne propune sa mancam un preparat cu totul si cu totul special: pui cu curry si salata de mango. Sa nu intelegi gresit insa, o reteta de slabit nu consta in consumarea unui singur preparat culinar, sau in folosirea unor pastile de slabit, dar o reteta de slabit poate propune diverse variante de preparate care sa te ajute sa treci peste toate frutrarile care apar atunci cand esti nevoit sa renunti la toate acele preparate care te fac fericit.

Infrunta problemele de greutate cu o reteta de slabit inedita

Problemele de greutate pot fi o sursa aproape inepuizabila de stres si nefericire pentru orice persoana, iar acest aspect a fost un subiect de studiu in intreaga lume. Pe zi ce trece, numarul persoanelor obeze creste, iar sperantele ca un leac definitv pentru aceasta afectiune va fi gasit scad.

Exista insa anumite remedii care pot alina din suferinta acelor persoane, si care pot ajuta in lupta contra kilogramelor in plus, in functie, bineinteles, de starea de sanatate a fiecarei persoane. Unul dintre aceste remedii este aceasta reteta de slabit care aduce un zambet pe buzele tuturor celor cu probleme de greutate care au avut curajul sa incerce.

In ce consta aceasta reteta de slabit?

Ei bine, aici incepe partea interesanta. Aceasta reteta de slabit poate functiona pe baza principiului de rasplata. Astfel, dupa ce indeplinesti anumite conditii, dupa ce urmezi un anumit program culinar si un anumit program de exercitii fizice, iti castigi dreptul la o masa delicioasa care consta in … pui cu curry si salata de mango.

Acest fel de mancare se prepara foarte usor. Tot ce iti trebuie este sare, piper, curry, suc de lamaie, iaurt, miere, 200 de grame de pui deja preparat si 2 cesti de mango decojit. Primele sase ingrediente de amesteca, iar la final se adauga puiul si mango, obtinandu-se un preparat extraordinar de care te poti bucura alaturi de cei dragi. Aceasta reteta de slabit este foarte populara, deoarece stimuleaza si motiveaza foarte multi oameni sa slabeasca … mancand.